<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Upplevmat.se &#187; olja</title>
	<atom:link href="http://www.upplevmat.se/tag/olja/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.upplevmat.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Sep 2011 12:49:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Kullpite med squash</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/11/kullpite-med-squash/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kullpite-med-squash</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/11/kullpite-med-squash/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 16:17:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakning]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[albansk]]></category>
		<category><![CDATA[albansk mat]]></category>
		<category><![CDATA[creme fraiche]]></category>
		<category><![CDATA[deg]]></category>
		<category><![CDATA[kullpite]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[smör]]></category>
		<category><![CDATA[squash]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=779</guid>
		<description><![CDATA[Såhär gör du: Blanda vatten, salt och olja, häll på mjöl och baka till en smidig och fast deg och dela upp degen till små runda bollar det ska vara 20 stycken lika runda bullar. Låt degen vila under bakduk i ca 20 minuter. Under tiden skär du  (glöm inte att gröpa ur kärnorna med [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/11/kullpite-med-squash/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Citronlax</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/citronlaxfile/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=citronlaxfile</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/citronlaxfile/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Sep 2009 12:10:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[basilika]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[färska kryddor]]></category>
		<category><![CDATA[fisk]]></category>
		<category><![CDATA[havssalt]]></category>
		<category><![CDATA[lax]]></category>
		<category><![CDATA[marinad]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[örtkryddor]]></category>
		<category><![CDATA[persilja]]></category>
		<category><![CDATA[rosmarin]]></category>
		<category><![CDATA[saltbädd]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=403</guid>
		<description><![CDATA[Den här laxen ska läggas i marinad i 1-2 två timmar. Tillagning för två personer: Du blandar 2 dl olivolja, lite cayenne peppar, svartpeppar, färst basilika, färsk persilja och färsk rosmarin. Du tar en citron och skär den i lite tjockare skivor. Efter att du gjort marinaden (jag brukar göra marinaden och blanda ihop den [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/citronlaxfile/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Röd pesto</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/rod-pesto/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=rod-pesto</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/rod-pesto/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 12:27:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[basilika]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[fisk]]></category>
		<category><![CDATA[italiensk]]></category>
		<category><![CDATA[medehavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[persilja]]></category>
		<category><![CDATA[pesto]]></category>
		<category><![CDATA[pinnjenötter]]></category>
		<category><![CDATA[röd]]></category>
		<category><![CDATA[röd pesto]]></category>
		<category><![CDATA[soltorkade tomater]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=393</guid>
		<description><![CDATA[Recept på röd pesto med soltorkade tomater i olja, två vitlöks klyftor, rostade pinjenötter, olivolja, en skvätt nypressad citronjuice och färsk persilja och basilika. Jag brukar inte finhacka kryddorna och tomaterna utan har de i hela, men det blir ju lite svårt att exakt berätta hur peston görs utan exakta mått. Passar utmärkt till exempelvis [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/rod-pesto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kullpite</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/kull-pite/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kull-pite</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/kull-pite/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2009 06:18:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[albansk mat]]></category>
		<category><![CDATA[burek]]></category>
		<category><![CDATA[deg]]></category>
		<category><![CDATA[karameliserad lök]]></category>
		<category><![CDATA[kavla]]></category>
		<category><![CDATA[kull pite]]></category>
		<category><![CDATA[lök]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[palsternacka]]></category>
		<category><![CDATA[pite]]></category>
		<category><![CDATA[potatis]]></category>
		<category><![CDATA[smör]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta kryddmix]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>
		<category><![CDATA[yoghurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=337</guid>
		<description><![CDATA[Kullpite är en slags burek, men görs istället för en traditionell burek till kringlor. Steg för steg bilder finns. Serveras med yoghurtblandning, fetaost och en fräsch sallad till. Kullpite är en slags burek, men görs istället för en traditionell burek till kringlor. Steg för steg bilder finns. Serveras med yoghurtblandning, fetaost och en fräsch sallad [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/kull-pite/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grillad paprika med aubergine</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/grillad-paprika-med-aubergine/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=grillad-paprika-med-aubergine</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/grillad-paprika-med-aubergine/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 10:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[kryddmix]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[oliver]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[svartpeppar]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisk]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=269</guid>
		<description><![CDATA[Ännu en vegetarisk rätt. Paprika, aubergine, svarta oliver och hela vitlöksklyftor. Passar gott till grillat eller stekt kött. Vi valde att äta den här rätten med falafel och fetaost till. Vitlöksklyftorna skalar du enklast genom att lägga en klyfta under en stor kökskniv  och trycka till med handen, då kommer du se att klyftan kanske [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/grillad-paprika-med-aubergine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ris &amp; kyckling</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/ris-kyckling/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ris-kyckling</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/ris-kyckling/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2009 08:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[koka]]></category>
		<category><![CDATA[krossade tomater]]></category>
		<category><![CDATA[kryddmix]]></category>
		<category><![CDATA[kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[lök]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[paprikapulver]]></category>
		<category><![CDATA[ris]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[tomat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[4-6 personer (Steg för steg bilder följer på hur rätten görs) Den här rätten är mycket färgrik och det är många goda smaker i en och samma rätt. Passar gott med en tomatsallad med några tomater, en röd/ gul lök, olivolja samt färsk persilja eller basilika. Eller varför inte en helt vanlig grönsallad? Tillagning: Börja [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/ris-kyckling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

