<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Upplevmat.se &#187; vegeta</title>
	<atom:link href="http://www.upplevmat.se/tag/vegeta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.upplevmat.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Sep 2011 12:49:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Kullpite med squash</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/11/kullpite-med-squash/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kullpite-med-squash</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/11/kullpite-med-squash/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 16:17:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bakning]]></category>
		<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[albansk]]></category>
		<category><![CDATA[albansk mat]]></category>
		<category><![CDATA[creme fraiche]]></category>
		<category><![CDATA[deg]]></category>
		<category><![CDATA[kullpite]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[smör]]></category>
		<category><![CDATA[squash]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=779</guid>
		<description><![CDATA[Såhär gör du: Blanda vatten, salt och olja, häll på mjöl och baka till en smidig och fast deg och dela upp degen till små runda bollar det ska vara 20 stycken lika runda bullar. Låt degen vila under bakduk i ca 20 minuter. Under tiden skär du  (glöm inte att gröpa ur kärnorna med [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/11/kullpite-med-squash/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mustig lammgryta med haricots verts</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/10/mustig-lammgryta-med-haricots-verts/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=mustig-lammgryta-med-haricots-verts</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/10/mustig-lammgryta-med-haricots-verts/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 15:57:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inspiration]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[albansk]]></category>
		<category><![CDATA[bröd]]></category>
		<category><![CDATA[chilli]]></category>
		<category><![CDATA[gryta]]></category>
		<category><![CDATA[haricots verts]]></category>
		<category><![CDATA[höst]]></category>
		<category><![CDATA[krydda]]></category>
		<category><![CDATA[lammgryta]]></category>
		<category><![CDATA[lammkött]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[olivbröd]]></category>
		<category><![CDATA[orientalisk]]></category>
		<category><![CDATA[paprikapulver]]></category>
		<category><![CDATA[stark]]></category>
		<category><![CDATA[svartpeppar]]></category>
		<category><![CDATA[utländsk]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vinter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=701</guid>
		<description><![CDATA[Grytor är ju något som är ett måste nu när hösten och även vintern närmar sig. Det här är en albansk gryta med lammkött och haricots verts även kallade för gröna bönor. Tillagning: Skär bort kanterna på bönstjälkarna och skär sedan dem i mindre bitar. Skär upp potatisen (bitarna ska helst inte vara perfekt skurna [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/10/mustig-lammgryta-med-haricots-verts/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marockanska köttbullar</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/marockanska-kottbullar-med-bulgur/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=marockanska-kottbullar-med-bulgur</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/marockanska-kottbullar-med-bulgur/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2009 17:37:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Niqlas</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[bulgur]]></category>
		<category><![CDATA[chilli]]></category>
		<category><![CDATA[krossade tomater]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[olivolja]]></category>
		<category><![CDATA[paprikapulver]]></category>
		<category><![CDATA[persilja]]></category>
		<category><![CDATA[tomat]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=534</guid>
		<description><![CDATA[Marockanska köttbullar med bulgur är en rätt med ursprung från nordafrika. En nyttig maträtt med stora smakupplevelser, tid för att tillaga maträtten tillsammans med bulgur är cirka en timme. Receptet avser en måltid för fyra personer. Så här gör du de marockanska köttbullarna: Blanda köttförsen med ett ägg, hackad vitlök, färsk persilja samt kryddorna till [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/marockanska-kottbullar-med-bulgur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grillad paprika med aubergine</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/grillad-paprika-med-aubergine/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=grillad-paprika-med-aubergine</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/grillad-paprika-med-aubergine/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 10:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[kryddmix]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[oliver]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[svartpeppar]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisk]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=269</guid>
		<description><![CDATA[Ännu en vegetarisk rätt. Paprika, aubergine, svarta oliver och hela vitlöksklyftor. Passar gott till grillat eller stekt kött. Vi valde att äta den här rätten med falafel och fetaost till. Vitlöksklyftorna skalar du enklast genom att lägga en klyfta under en stor kökskniv  och trycka till med handen, då kommer du se att klyftan kanske [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/grillad-paprika-med-aubergine/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ris &amp; kyckling</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/ris-kyckling/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ris-kyckling</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/ris-kyckling/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Sep 2009 08:55:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[koka]]></category>
		<category><![CDATA[krossade tomater]]></category>
		<category><![CDATA[kryddmix]]></category>
		<category><![CDATA[kyckling]]></category>
		<category><![CDATA[lök]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[olja]]></category>
		<category><![CDATA[paprikapulver]]></category>
		<category><![CDATA[ris]]></category>
		<category><![CDATA[Sallad]]></category>
		<category><![CDATA[tomat]]></category>
		<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vitlök]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=219</guid>
		<description><![CDATA[4-6 personer (Steg för steg bilder följer på hur rätten görs) Den här rätten är mycket färgrik och det är många goda smaker i en och samma rätt. Passar gott med en tomatsallad med några tomater, en röd/ gul lök, olivolja samt färsk persilja eller basilika. Eller varför inte en helt vanlig grönsallad? Tillagning: Börja [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/ris-kyckling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pindjur</title>
		<link>http://www.upplevmat.se/2009/09/pindjur-2/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pindjur-2</link>
		<comments>http://www.upplevmat.se/2009/09/pindjur-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Sep 2009 11:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>elina</dc:creator>
				<category><![CDATA[Utländsk mat]]></category>
		<category><![CDATA[aubergine]]></category>
		<category><![CDATA[chilli]]></category>
		<category><![CDATA[grönsaker]]></category>
		<category><![CDATA[kryddmix]]></category>
		<category><![CDATA[medelhavsmat]]></category>
		<category><![CDATA[nyttigt]]></category>
		<category><![CDATA[paprika]]></category>
		<category><![CDATA[persilia]]></category>
		<category><![CDATA[pindjur]]></category>
		<category><![CDATA[röra]]></category>
		<category><![CDATA[svartpeppar]]></category>
		<category><![CDATA[tomat]]></category>
		<category><![CDATA[vegeta]]></category>
		<category><![CDATA[vegetarisk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.upplevmat.se/?p=164</guid>
		<description><![CDATA[Pindjur är en vegetarisk rätt som består av aubergine, paprika och tomat. Huvudkryddan är svartpeppar (helst nymald, men färdigmald går också bra) och kryddan vegeta (även kallad för kryddmix) som du hittar på orientaliska matvarubutiker och sist men inte minst färsk persilja. Rätten kan serveras på nybakt bröd som exempelvis pålägg, till pasta (rör in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.upplevmat.se/2009/09/pindjur-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

